Инструктори< Стилове >ГРАФИКЦениГалерияВидеоКонтакти

Postural GYM





Един от съвременните стилове с широк спектър на действие - приятен, достъпен и изключително полезен за регулиране на процесите в организма. Postural GYM е програма от упражнения, които укрепват мускулите, протектират гръбначния стълб и спомагат за подобряване стойката на тялото. Посредством бавни движения на усукване и протягане, заемане на определени позиции и контролирано дишане, този стил за удивително кратко време възвръща тонуса и енергията, подобрява кръвообращението и функциите в организма.
Подходящ е за хора от всички възрасти като метод за възстановяване и балансиране на всички процеси в организма.

В комбинация с програмата PILATES Fit Ball, тренировката става изключително ефективна като метод за стягане и оформяне на тялото, освобождаване от стреса и засилване на горенето в организма.

Потопете се в един друг свят на спокойствие и комфорт, където
под звуците на приятна музика, с удивление
ще откриете огромният си потенциал!

*  четвъртък - 19.00 часа


© MD Sport
Всички права върху текста и снимките са запазени.