ИнструкториСтилове< ГРАФИК >ЦениГалерияВидеоКонтакти

PILATES plus





Комбинация от базови упражнения от Pilates, Yoga и Stretching. Часът протича в бавно до умерено темпо и е подходящ за всички възрасти. Спомага за освобождаване от напрежението, създава усещане за вътрешен комфорт и оформя тялото неусетно, без резки промени в двигателния стереотип. Ставите стават гъвкави, стойката значително се подобрява, увеличава се дихателния капацитет и цялостната кондиция на тялото е много добра!

Достатъчно е да проявите постоянство в тренировките:)

* Следете графика за всички часове.

© MD sport
Всички права запазени