ИнструкториСтилове< ГРАФИК >ЦениГалерияКонтакти

Hi-Low Combo

Комбиниран стил с различен тип хореография и динамично до умерено темпо в първата си част. Раздвижени и разнообразни упражнения за загрявка, предимно в кардио зоната, което обезпечава сърцето и гарантира постепенно въвеждане на тялото в натоварването. Hi-Low Combo включва също степ комбинации и работа с малки гири, ластици, въженца, топки и др. за насочен акцент и стягане на определена мускулна група, като часовете са направени така, че да обхванат всички капризни зони в методична последователност. Достатъчно е да сте редовни в тренировките:) Може да не е лесно в началото, но това не е причина да се отказвате, нали?! Важното е, че ще има видим резултат и намаляване на обиколките:)

* Такива часове се провеждат един път месечно с предварително записване, поради специфичната хореография и необходимата база знания на участниците.

Следете съобщенията за организиране на поредният открит урок с модули от танцова аеробика и хореография на степ!